登山口からすぐに急登に入る。ブナ林の中整備された道を登る。約１時間で木道が敷かれた道に変わると小田代は目の前です。小田代の目の前にある山を左から巻いて登ると突然湿原が目の前に現れる。湿原、木道、池塘その向こうに青い空が拡がり開放感の素晴らしい所です。湿原には木道の周回路が出来ており反時計方向の一方通行です。田代山の標識のところで一休み。湿原の一番高い位置（弘法太子堂の手前）から開放感のある湿原を振返り、帝釈山に向かう。 2009年09月05日 田代山の空撮写真を見て、あたかも空中に浮かぶ湿原（円錐状の山の天辺全域が湿原）という不思議な風景を見て登ろうと思った。約10年ぶりに猿倉登山口より田代山・帝釈山を往復する。日光土呂部から舗装された林道を進み、湯西川との分岐をさらに直進する。馬坂林道と田代山スーパー林道の分岐までは舗装されているが、スーパー林道は砂利道で登山口まで小１時間かかる。馬坂林道は馬坂峠に通じているが道が悪いらしい。この林道が良くなれば日光ー桧枝岐間が近くなる。
共同浴場 上栗山温泉 開運の湯 で疲れを取る。(17時以降は住民専用)
所要時間(休憩時間を含む)
5時00分：我が家出発、8時20分：猿倉登山口着、8時40分：登山口発、9時50分：小田代、10時10〜45分：田代山湿原、11時55分:帝釈山着
12時40分：帝釈山頂上発、13時45分：田代山湿原入り口、15時20分：登山口駐車場
コース時間 （休憩を含む）
登り 猿倉登山口〜田代山湿原 1時間30分 〜帝釈山 3時間20分
下り 帝釈山〜田代山湿原 1時間10分 〜猿倉登山口 2時間40分
コース
登山口からすぐに急登に入る。ブナ林の中整備された道を登る。約１時間で木道が敷かれた道に変わると小田代は目の前です。小田代の目の前にある山を左から巻いて登ると突然湿原が目の前に現れる。湿原、木道、池塘その向こうに青い空が拡がり開放感の素晴らしい所です。湿原には木道の周回路が出来ており反時計方向の一方通行です。田代山の標識のところで一休み。湿原の一番高い位置（弘法太子堂の手前）から開放感のある湿原を振返り、帝釈山に向かう。
帝釈山への道は、ぬかるみの所や尾根を巻く又は登り下りを繰り返し進む。自然保護のため、道が広がらないようにロープを張って居る箇所が目立つ。環境保護に力を入れている山である。最後の登りは根っこと露出岩が多くなり、展望岩を過ぎると標識のある頂上である。頂上からは３６０度見渡せるが生憎の曇り空で日光白根方面しか望めなかった。帝釈〜田代間で多くの人に会ったが、ほとんどが馬坂峠から登ってきた人です。桧枝岐ー馬坂峠からの登山が主流になりつつある感じがした。