2012年
月	日	山域	概略	行動時間 (H)	快楽度
5	1	吾妻連峰　一切経山	浄土平→一切経山→前大巓→蓬莱山→戻り	4.5	△
4	29	燧ケ岳	御池から山頂（俎�ｰと柴安�ｰ）を往復	5.5	◎
4	25	会津駒ケ岳	会津駒・中門岳・大戸沢岳　周辺の斜面を滑降	9.3	○
4	21	吾妻連峰　西吾妻山	グランデコから西大巓と西吾妻山	4.4	○
4	15	吾妻連峰　東吾妻山	浄土平→東吾妻山→鎌沼→前大巓→蓬莱山→戻り	5.0	○
4	10	安達太良連峰　安達太良山	安達太良スキー場から安達太良山と矢筈森付近を滑走	4.4	◎
3	30	蔵王連峰　水引入道	白石スキー場Ｐから山頂を往復	3.4	○
3	27	吾妻連峰　西大巓	グランデコスキー場から山頂を往復。	2.7	△
3	23	蔵王連峰　不忘山	白石スキー場（営業終了）から山頂を往復。	2.9	△
3	16	吾妻連峰　西吾妻山	天元台→西大巓→西吾妻山→若女平	4.3	○
3	1	裏磐梯　ｲｴﾛｰﾌｫｰﾙ他	ｲｴﾛｰﾌｫｰﾙ、五色沼、桧原湖近辺のネイチャースキー。	4.5	○
2	28	吾妻連峰　五色沼	高湯料金所先から五色沼を往復。	6.0	○
2	22	安達太良連峰　鉄山	箕輪スキー場→箕輪山→鉄山→鉄山西尾根→戻り	5.7	○
2	20	吾妻連峰　家形山	高湯料金所から家形山を往復。東斜面は危険。	5.0	△
2	16	吾妻連峰　前大巓	蒲谷地→東吾妻山→前大巓→蓬莱山→往路戻り	7.3	○
2	13	吾妻連峰　西吾妻山	グランデコ→西大巓→西吾妻→二十日平	4.3	○
2	5	蔵王連峰　前山	前山周辺の斜面を滑降。	6.8	○
2	3	蔵王連峰　不忘山	白石スキー場から山頂を往復。	2.9	○
1	29	吾妻　山鳥山	高湯料金所から五色沼を目指すも、山鳥山で途中撤退。	5.0	△
1	18	月山　姥ヶ岳	志津より姥ヶ岳を往復。	4.5	◎
1	16	蔵王連峰　刈田岳	すみかわスノーパークから山頂を往復。	3.5	△
1	13	蔵王連峰　不忘山	白石スキー場から山頂を往復	3.0	△
1	10	蔵王連峰　刈田岳	すみかわスノーパークから山頂を往復。	3.2	○
1	4	旧吾妻ゲレンデ跡地	高湯料金所から旧ゲレンデトップまでを往復。	2.8	△

2010年
月	日	山域	概略	行動時間 (H)	快楽度
12	26	旧吾妻ゲレンデ跡地	高湯料金所先から旧ゲレンデトップまでを往復	3.0	△
5	2	吾妻連峰　浄土平周辺	浄土平周辺の5つの山を周回。	5.5	◎
4	18	吾妻連峰　浄土平周辺	兎平駐車場を起点に東吾妻山と前大巓へ。	5.5	△
4	17	阿武隈山地　女神山	堀切登山口から山頂を往復	1.5	○
4	10	吾妻連峰　西吾妻山	西大巓を経由し西吾妻山へ。中の沢を横断し→デコ戻り	3.5	○
4	4	安達太良連峰　箕輪山	箕輪山山頂と東鴉川源頭、鉄山方面を周回。	4.0	○
3	30	吾妻連峰　西大巓	グランデコから西大巓へ。東斜面の滑降。	3.5	○
2	21	吾妻連峰　中吾妻〜東吾妻	蒲谷地から中吾妻へ。大倉川を渡渉し東吾妻へ周回。	12.0	○
2	8	吾妻連峰　家形山	高湯料金所付近から家形山へ。北東斜面を滑降。	5.5	○
2	5	吾妻方面　旧吾妻ｹﾞﾚﾝﾃﾞ跡	高湯料金所付近から旧吾妻ｹﾞﾚﾝﾃﾞﾄｯﾌﾟを往復	1.5	△
1	24	吾妻連峰　中大巓	天元台スキー場から明道沢と若女下り	4.5	△
1	17	吾妻連峰　前大巓	男沼付近から高山を経由して前大巓〜蓬莱山へ	11.5	◎
1	10	吾妻連峰　東吾妻山	蒲谷地から東吾妻を往復	6.5	○
1	4	吾妻連峰　家形山方面	高湯料金所付近から家形山付近までを往復	7.5	○
1	3	吾妻方面　旧吾妻ｹﾞﾚﾝﾃﾞ跡地	高湯料金所付近から旧吾妻ｹﾞﾚﾝﾃﾞﾄｯﾌﾟを往復	2.5	○

2009年
月	日	山域	概略	行動時間 (H)	快楽度
5	21	鳥海山	祓川コース。唐獅子小屋方面へと滑り込む	6.5	◎
5	9	前大巓〜蓬莱山	某スノーボーダーとご一緒	5.5	○
5	3	蔵王連峰　刈田岳	ゴールデンウィークのエコーライン周辺	2.5	△
5	2	前大巓〜蓬莱山	細板・革靴で軽快に	3.5	△
4	12	東吾妻山〜前大巓〜蓬莱山	毎年恒例の浄土平近辺のザラメ雪ライトツアー	5.0	○
4	4	安達太良連峰　箕輪山〜鉄山	箕輪山北東斜面から鉄山方面へ	5.0	○
3	29	吾妻連峰　西吾妻山〜西大巓	西大巓東斜面滑降と若女平ツアー	6.0	◎
3	15	会津駒ケ岳	山頂付近から御神楽沢と源六郎沢の滑降	8.0	◎
3	8	吾妻連峰　東吾妻山	蒲谷地から東吾妻を往復	5.5	△
2	28	安達太良連峰　箕輪山	横向温泉から箕輪山周辺のライトツアー	5.5	△
2	22	吾妻連峰　中大巓〜西吾妻山	天元台周辺の沢と若女平ツアー	6.0	○
2	11	吾妻連峰　家形山	家形山北東斜面を滑降	6.0	○
2	7	吾妻連峰　高山〜前大巓	土湯温泉裏の男沼付近から高山・前大巓へ	10.0	◎
2	4	吾妻連峰　西大巓〜西吾妻山	グランデコから西大巓へ。西吾妻から二十日平ツアー	5.0	○
2	2	吾妻連峰　家形山近辺	高湯料金所付近から五色沼へ。雪悪く撤退。	5.5	△
1	12	吾妻連峰　高山〜東吾妻山	土湯温泉上の男沼付近から高山・東吾妻へ	9.5	◎
1	3	吾妻連峰　家形山近辺	高湯料金所付近から五色沼へ。周辺斜面を滑降	6.5	○