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≪気づきのボディワークに参加された方の感想≫

 
〜Nさん 6回のボディワークを終えて〜
自分の内面を見つめることの大切さを毎回様々なアプローチで気付かせてもらったとてもユニークな6回でした 気付いていなかったストレスを実感できそれが原因で腹部の緊張があることがわかりました うっかり見逃しているストレスが感情にも肉体にもダイレクトに影響を与えていることを久しぶりに体験しました でもこれは一人では気づかないことかもしれません 今日は全身のマッサージを受けたあとの気分です   〜30代 東京〜
〜Gさん 6回のボディワークを終えて〜
自分の心の中の主張をからだを通じて感じられました 心と体は一体化しているということがよく認識できました 他の参加者の方の感じ方を聞く事で逆に自分をよく知ることが出来て それと同時にみんなそれぞれ感じ方や考え方が違うということを実感しました  〜20代 東京〜
〜Oさん 6回のボディワークを終えて〜
からだに任せて行くダンスは楽しかった 徐々に体が欲する、あるいは体が自然に動きて行く感じに馴染んでいったからだを動かすことが自然に起こってきている感じがした 体の中にエネルギーの流れを創る為に体を動かしたり、瞑想をして自分の中にある絶対的なやすらぎを保つ時間を持とうと思う   〜30代 東京〜
〜Mさん 6回のボディワークを終えて〜
半年間自分自身が成長していたという事に気付かされて驚きました.皆に前よりエネルギーがあるといわれて自分でも改めてそう実感しました. たまたまインターネットでみつけてここに来ることができたご縁に心から感謝です.沢山の事に気付き、学ぶ事が出来て本当に良かったです.自分が一歩前に進む後押しをしてもらいました. 一歩どころか以前には想像できなかったほどたくさんです. 体と心のつながりを自分自身の存在で体感できたことは一生の財産だと感じます. これからの人生を歩んでゆくのに素晴らしいお守りを手に入れました! 大切に胸のポケットに入れて両手を広げて生きてゆきたいです. 〜20代 群馬〜
〜Kさん 6回のボディワークを終えて〜
ボディワークというものを初めて知り体験しましたが 体の中にメッセージがこんなに詰っているものだと気づきもしませんでした 今までは独りで悶々と考えていることが多かったと気付きました それさえも感じないようにしていた自分の身の環境に異常さを感じました 家族は私にとってテーマです あらゆる人間関係の根が家族であることを受け止め、今後は自分なりに応用して色々関わってゆきたい 以前より本当の意味でオープンになってきて 気持が楽になりました 自分もブレないようにしてゆきたいです  〜30代 静岡〜
〜Hさん 6回のボディワークを終えて〜
最終回の今日が一番深いワークになりました それでも一回一回の積み重ねがあったから今の自分に到達できた訳だし とても感謝しています そもそも前の自分なら気づけなかった自分ができてきました   大切にしたい人生の在り方も見えてきました それをどう実現してゆくか模索しながら自分を楽しんでいこうと思います  〜20代 東京〜
Nさん 6回のボディワークを終えて〜
ワークを受講してから私生活に驚くほどの変化があった たった2週間の間の気持の変化が激しく,毎回確認したいテーマが変わっていった ボディワークの受講は激変する私生活の「安全地帯」になってくれたと思う (この場所でこのメンバーだから 安心して素の自分を出せる)この安全地帯を持てて幸せだった  このような場所は他にないので又機会があったら単発でも参加したい 〜20代 東京〜
〜Nさん 6回のボディワークを終えて〜
呼吸には余り意識したことが無かったのでワークで何度かやるうちにその大切さが実感できて面白かった  初めは自分の体を感じることがどういうことなのかわからず機械的に動いていたり 思考の部分で動いていましたが最後のほうは少し感じて動けるようになったと思っています 毎回ワークに来ると身体が疲れている〜と思います「やはり今の仕事が向いてないのか?!」と思いつつ自分をごまかして仕事をしてるのが身体に出ているのだろうなと思いました 呼吸法で左右のバランスを整えると頭がクリアになりますね 呼吸に合わせてほぐしてもらうのも気持ちよかった  〜30代 東京〜
〜Sさん 6回のボディワークを終えて〜
最初にこのコースを始めたときからは想像も出来ない人生の転機を迎えて このコースを終えることが出来るのは感無量です なにがどうしたからこうなった、ということではなくて この事実をそのまま受け止めたいです この半年の間にMatsumiさん自身も色々変化があったみたいで一緒に魂の道程を歩んでいるのだなぁと思いました 道はそれぞれ違いますけど 6ヶ月間どうもありがとうございました  〜40代 東京〜
〜Jさん 6回のボディワークを終えて〜
自分の中心にいるときの感じがわかり自分の体と繋がる事の気持ちよさを実感しました 日頃余り体を動かさないので気持良かったです  日常の中でも工夫してみたいと思います 〜40代 東京〜
〜Zさん 6回のボディワークを終えて〜
この先進もうとしている方向に何か必要でこのボディワークに出会ったと思いました このボディワークは本当に気付きのボディワークでこのことと出会う為に何人もの力を借りてきたと思います 自分の将来に大きな力を与えてくれそうです これからもつかず離れず繋がって行きたいと思っています 有難うございました 感謝です  〜40代 神奈川〜
〜Tさん〜
からだを動かす事が嫌いだったけれど向いてるのではないか〜と思えた. 体と心は一体で、日々の出来事をどう受け止めるかがその入り口となって体と心に影響を与えていると思いました.いっぱい考えてきたけれど もう考えずに過ごせそうで嬉しい  〜40代 埼玉〜
〜Sさん 6回のボディワークを終えて〜
遠いところからの参加でしたがいつも楽しみに、そして帰りは充実感を持って夜中1:00の帰宅も苦になりませんでした.明るく振舞ってはいても内面がともなわないように感じていた自分が、今は地に足をつけて行動できている事が感謝です.入り組んだ家族関係のことも整理できたと思います. 自分の体からのメッセージに気付く事が出来てよかった!   〜50代 群馬〜
〜Mさん〜
今日のボディワークでは無言で心の中に音を響かせるだけでも自分に必要なメッセージを聴くことが出来ました.自分の意思・潜在意識を信頼して生きていいんだと思えました  〜30代 神奈川〜
〜Nさん〜
ボディワークに来るととても落ちついた安らかな気持になる 感情に優劣は無いこと 感じることをまず受け止める事の大切さを気付かせてもらった 唯これを頭だけでなく日常で生かしていくことが大切だと思う 今日のワークは人はそれぞれとても違い、またとてもとても心の層は深くて広い事を感じた 〜30代 東京〜
〜Hさん 6回のボディワークを終えて〜
頭で考えることを止め 判断することも止めて本当に自分の体を感じて感じて感じきる・・・・ という今までにした事のない貴重な体験でした  普段の生活の中で長らく忘れていた自分の中のパワー・エネルギーの強さや体の中の流れ、エネルギーの流れも感じることができ 自分の中の大事なものにちゃんとタッチすることができた・・という実感がありとても嬉しいです 高次の自分がちゃんといてそことコンタクトを取ってゆくことにも気付けて良かったです    〜40代 神奈川〜
〜Kさん〜
意識してるのかどうかわからない動きから本当に勝手に動きたいように動いているという体験をしました 頭真っ白で体の中の流れで動ける〜そういう動きが存在するのだという事に気付きました そしてそれがとても気持ちよい 他の人と一緒にやると又優しい流れができて とても気持ち良さを感じました  〜40代 東京〜
〜Cさん〜
心の浄化が出来たと思います 知らないうちに程度の差はあれ創りあげた思い込みは常にあると思います 人の心に触れる機会が多い仕事柄 それに気付いてあげられるには自分がニュートラルであることが大事ですね心の深いところから至福を感じた久しぶりの体験でした 小さい頃のお昼ねを思い出しました   〜30代 東京〜
〜Mさん 6回のボディワークを終えて〜
楽しかった! 同じメンバーとゆっくり時間をかけて付き合っていくことがとても良くいいペースだったと思う ボディワークが始まった半年前 自分の身体はどんなだったのだろう・・・全体的な変化だったと思う  活元・躁体法・リラクセーション・呼吸法・センタリング 全て日常に溶け込み始めています 何か自分にとって「起きる抵抗」を全て無くすことが良い訳でなく その抵抗が自分を知るきっかけでありユニークさでもある  寄せては返す波のように これからも抵抗は起きるでしょう でもそれを受け止める勇気を少し得られたと思います  〜40代 東京〜
〜Gさん 6回のボディワークを終えて〜
1回終わったごとに自分の何が変わったのか回想しても余りよくわからなかった でもこの最終回を迎えて 真の自分を信頼し 躊躇無く行動している事に気付いた なんのワークでそうなったのかはわからないし どうでもいいこと最後に得たものの大きさは時が経つほど自分の中で明確になってくる 今日のワークショップは頭の中が透明になって でもグラウンディングしてる状態でいられた     〜30代 東京〜
〜Kさん 6回のボディワークを終えて〜
1回1回色んな発見が出来て楽しかった 自分自身に気付いていないところがあるという事がわかりました これから自分で自分の体をゆるめたり 呼吸を整える事ができるようにしたいです でも4人でやるほうが楽しそう!今日のワークショップは意識が別のところにいった感じがしました 身体がゆるんで酸素が行き渡り 気持が穏やかに 体も穏やかになりました
〜Wさん〜
今日のワークショップは今までよりも深く 「自分は自分で良いんだな ありのままがいいな」 と思える瞬間があった それは急にフイッと入ってきた気持だったけど とても幸せだと思った  一方でまだ全然確立できていない自分や他者への怖さが露呈してまだ先は長いなーとも思った  とにかく他人に自分を持っていかれすぎだと思った 自分を自分が認めないと余計に他人が怖くなるのかも・・もっと勉強して自分に落とし込みたいと思う  〜20代 東京〜
〜Kさん〜
今日は色々な体験がありました ある事柄が起こると自分自身との付き合い方を正面から受け容れようとする意識が出てきた Matsumiさんが当初しきりに言っていた「貴方はそのままでいいのよー」という言葉がいまだに耳に残ってる   今思えばここに来る前はよく自分をいじめていたな・・と思いました   〜30代 静岡〜
〜Wさん〜
呼吸法をしているとき膝周りで血の流れを妙に感じることが出来ました そういうことを細かく感じることができて嬉しかった 体の思うままに動く事を心から気持ちよいと思える自分がいました 常に自分の首と肩のコリを感じていて、それはほぐしてもちょっとした緊張感で又すぐに戻ることを知り それが自分の体の癖であり心の癖かな・・と思いました 自分に意識的になって気をつけていこうと思います

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