人はストレスが全くないと死んでしまう、と言われています。

　「明日、彼とのデートだわ。何を着ていこうかしら、何を話そうかしら」

　これもひとつのストレッサー（ストレスをかけているもの）です。

　ストレスを大なり小なり人は抱えているものです。

　ストレスのコップがいっぱいにならないうちに、

　専門家に相談しましょう。

　カウンセラーはクライアント（悩みを抱えている人）と一緒に

　ストレスのひもをほどいていきます。


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