■白馬岳 タイムテーブル■
(北アルプス 長野県・富山県）
● 1日目 猿倉〜白馬尻小屋(泊） |
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| 豊科ＩＣ | １１：４５ | |
| 猿倉荘 | １２５０ｍ | １４：３５〜１４：５０ |
| 白馬尻山荘 着 | １５６０ｍ | １６：０５ |
| 夕食 | １７：００ | |
| 就寝 | ２１：００ | |
● 2日目 白馬尻小屋〜白馬山荘〜白馬岳 |
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| 起床 | ４：３０ | |
| 朝食 | ５：００ | |
| 白馬尻山荘 出発 | １５６０ｍ | ５：５５ |
| 大雪渓 出発 | ６：２５ | |
| 大雪渓 終了 | ７：４０ | |
| 村営頂上宿舎 | ２７３０ｍ | １０：４０〜１２：１０ |
| 白馬山荘 着 | ２８３２ｍ | １２：４５ |
| 白馬岳 山頂登山出発 | １４：００〜 | |
| 白馬岳 山頂 | ２９３２ｍ | １４：３０〜１４：５０ |
| 白馬山荘 着 | ２８３２ｍ | １５：２０ |
| 夕食 | １６：３０〜１７：００ | |
| 就寝 | ２１：００ | |
● 3日目 白馬山荘〜小蓮華山〜栂池高原 |
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| 起床 | ３：００ | |
| 朝食(弁当） | ３：１０ | |
| 白馬山荘 出発 | ２８３２ｍ | ４：００ |
| 白馬岳 山頂通過 | ２９３２ｍ | ４：２０ |
| 三国境 | ２７５１ｍ | ５：２０〜 ５：３０ |
| 小蓮華山 | ２７６９ｍ | ６：２０〜 ６：３０ |
| 船越の頭 | ７：００〜 ７：１０ | |
| 白馬大池 | ２３８０ｍ | ７：５０〜 ８：１０ |
| 白馬乗鞍岳 | ２４３６ｍ | ８：５０〜 ９：００ |
| 天狗原 | ２２００ｍ | １０：１５ |
| 栂池ヒュッテ 着 | １８６０ｍ | １１：１５ |
| ロープウエー 自然園駅 |
１８２９ｍ | １１：３０ |
| 栂池高原 着 | ８１５ｍ | １２：２０ |
| 白馬塩の道温泉 | １２：３５〜１５：００ | |
| 豊科ＩＣ | １７：１０ | |
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