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さかい鍼灸院活動日記２０１８年(平成３０年)
さかい鍼灸院が２０１８年(平成３０年)におこなった行事のスナップ写真です。
１月は、和歌山へ１泊２日の慰安旅行に、
２月は、県民公開講座と新歌舞伎座にて北島三郎オンステージ２０１８を鑑賞しました。
７月２２日に毎年恒例のエリシオン真美ヶ丘でのボランティアマッサージが、
１１月に宮崎・熊本・鹿児島への慰安旅行が、、
１２月９日に奈良マラソンでのマッサージがありました。
なお、９月３０日の壷阪寺マッサージ奉仕活動は台風２４号接近により中止になりました。
２０１７年３月下旬より、大和高田市立図書館雑誌スポンサー制度に協力させていただいております。
| ２０１８年１２月２４日(月) 駐車場マンホール補強工事完了 |
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 工事完了後の様子。 |
この度、駐車場マンホールの補強工事が完了いたしました。今までは、マンホールを守るために三角コーン等で周囲を囲っていて駐車しにくい状態でした。現在は、見通しも良くなりましたので安心してご利用いただけます。
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| ２０１８年１２月０９日(日) 奈良マラソン２０１８マッサージ無料体験 |
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 フルマラソンに挑戦するランナー達。 |
全国から１７，４９４名のランナーに参加いただきました。 内訳は、マラソン１１，９０６名(男子９，５３６名、女子２，３７０名)、 １０ｋｍ４，０２６名(男子２，０８４名、女子１，９４２名)、 ３ｋｍジョギング１，５６２名で、完走率も９０％以上でした。 今回は、マラソン男子、マラソン女子、１０ｋｍ男子に大会新記録が出て、レベルの高さに驚かされました。特に、マラソン男子の１位は、２時間１８分５６秒と、プロ並みのレベルの様です。 今年もスペシャルゲストは、有森裕子さんでした。(８年連続)
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| 今年で９回目となる奈良マラソンでの施術風景です。 奈良県鍼灸マッサージ師会会員１０名が、２５３名の方にマッサージ等をおこないました。高校と専門学校の学生さん１７名には、問診や案内のお手伝いをしていただきました。
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 施術中の様子。 |
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 せんとくんの巨大バルーンも活躍中。 |
有森裕子さん、松井絵里奈さんと共に、せんとくんもゲストランナーで走っていました。
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| ２０１８年１１月２７日(火) 第４３回、ラジオ・チャリティ・ミュージックソン募金受付中 |
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 毎年、院内にポスターを貼り、募金の協力をお願いしております。 |
毎年恒例のラジオ大阪(ＯＢＣ)の「ラジオ・チャリティ・ミュージックソン」の募金の受け付けが始まっております。今年も、専用のホームページからパソコン・スマートフォンによる募金「つながる募金」や、広げるとＡ３サイズになるラジオ大阪チャリティカレンダーの販売(１,０００円)等盛りだくさんの内容です。スタッフ一同皆様の善意を心よりお待ち致しております。詳しくは、こちらからどうぞ。
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| ２０１８年１１月０２日(金)～１１月０５日(月) 宮崎・熊本・鹿児島慰安旅行 |
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 約１６時間で高千穂駅に到着しました。 |
今回の慰安旅行は、院長の同窓会を兼ねての２泊３日の南九州への旅です。鹿児島県霧島市の「旅行人山荘」での同窓会に参加と、宮崎県の高千穂峡と鹿児島県の桜島観光が主な目的です。 出発日は、築山駅１７：１８発の列車で神戸三宮駅へ向かい、三宮バスターミナル２０：１５発の近鉄高速バス「ひなたライナー」で延岡駅へ移動しました。翌朝、延岡駅よりバスを乗り継ぎ、８：３０に高千穂バスセンターに到着しました。そこから、最初の目的地である高千穂あまてらす鉄道高千穂駅に向かいました。 写真は、旧高千穂駅駅舎前での１枚です。
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施設内を見学後、１０：２０発の３０人乗りのグランド・スーパーカートで、高さ１０５メートルで日本一の高千穂鉄橋までの往復５．１キロ、３０分の絶景の旅を楽しみました。
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 天候にも恵まれ、岩戸川に架かる高さ１０５メートルの 高千穂鉄橋からの絶景を楽しめました。 |
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 シャボン玉の演出もありました。 |
約５分間、高千穂鉄橋上で停車し、絶景を楽しませていただきました。停車中は、立ち上がっての撮影もＯＫです。
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高千穂あまてらす鉄道を満喫した後は、高千穂駅１１：４５発の高千穂回遊バスで天岩戸神社に向かいました。
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 乗車したグランド・スーパーカートの前で記念撮影。 |
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 鳥居の前で記念撮影。 |
天岩戸神社は、神話伝説の聖地やパワースポットとしても有名な神社で、岩戸川を挟み東本宮と西本宮からなります。今回は、西本宮を参拝しました。
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天岩戸神社から徒歩１０分程の天安河原(あまのやすがわら)にも行きました。この場所は、神々がこの河原に集まり神議された洞窟で、別名「仰慕ヶ窟（ぎょうぼがいわや）」とも呼ばれている様です。周囲に積み上げられた石が神秘的な雰囲気を引き立てていました。
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 途中の太鼓橋を渡り、岩戸川沿いを進むと到着します。 |
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 天岩戸神楽の様子。 |
天岩戸神社は、神楽発祥の地でもあり、見学ができました。
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天岩戸神社と天安河原を満喫した後は、天岩戸神社１３：３０発の高千穂回遊バスで高千穂峡に向かいました。
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 この場所が、有名な撮影スポットの様です。 |
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 ボートが身動きとれない様です。 |
３人のり手こぎボートで滝の真下まで行くと、迫力満点間違いないでしょう。
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| 高千穂峡を満喫した後は、途中、高千穂神社に立ち寄り、高千穂バスセンターまで歩きました。その後、高千穂バスセンター１７：００発のバスで熊本駅前まで移動しました。 なお、さかいさんのちょこっと写真集№０００８８に 「高千穂に行ってきました２０１８-１１-０３」と題して観光時の写真を載せておりますので、併せてご覧ください。
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 高千穂神社の鳥居。 |
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 ラーメンとライス・半ギョーザセットを注文しました。 |
夕食は、熊本駅構内の肥後よかモン市場内にある天外天ラーメンで、熊本ラーメンを美味しくいただきました。平成元年創業の地元で愛され続けるやみつきになるラーメンだそうです。
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翌日は、熊本駅８：３０発の特急いさぶろう１号に乗車し、日本三大車窓のひとつに選ばれた絶景を走る肥薩線の旅に出発しました。
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 肥薩線の旅へ出発進行！ |
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 車窓右側からの眺め。 |
八代～人吉間では、左右の車窓から雄大な球磨川(くまがわ)の眺めを楽しめます。
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人吉駅では、４分間停車しました。ホームでは、懐かしい駅弁の立ち売りもありました。
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 人吉駅停車中に記念撮影。 |
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 帽子と日付入りプレートで記念撮影。 |
大畑駅(おこばえき)では、３分間停車しました。大畑駅は、日本で唯一、ループ線の中にスイッチバックを併せ持つ駅として有名です。
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日本三大車窓のひとつに選ばれた矢岳を走行します。
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 絶景ポイントでの停車サービスがありました。 |
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 車内販売で、無事購入できました。 |
車内でいただいた「百年の旅物語かれい川」は、地元食材にこだわった駅弁で、昭和の汽車旅を思い出させるレトロ感あふれる雰囲気が、旅情をさらに引き立てます。ＪＲ九州駅弁グランプリで３年連続１位を獲得した手作りの駅弁だそうです。
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薩摩半島と大隅半島に挟まれた錦江湾(鹿児島湾)を車窓左側に眺めながら、終点の鹿児島中央駅を目指し日豊本線を走行します。
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 車窓左側に桜島も見えます。 |
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 ４時間２２分で到着しました。 |
１２：５３に鹿児島中央駅に到着しました。 なお、さかいさんのちょこっと写真集№０００８９に 「肥薩線の旅２０１８-１１-０４」と題して乗車時の写真を載せておりますので、併せてご覧ください。
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本日の宿である旅行人山荘に到着後、敷地内の森林散策を楽しみました。
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 この場所は、森の遊歩道と名前が付けられています。 |
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 客室から眺める夕焼けが最高でした。 |
もう少し早く気が付けば、沈む太陽をゆっくり眺められたかもしれません。(泣)
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翌朝は、貸切露天風呂を楽しみました。メディアにも取り上げられた、ひょうたん型の赤松の湯が一番人気の露天風呂との事でした。
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 ♪いい湯だな(ハハハン)いい湯だな(ハハハン)♪ |
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 西郷どんの顔出しパネルで記念撮影。 |
入浴後に、西郷どんの顔出しパネルを見つけました。
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露天風呂を満喫した後に、朝食をいただきました。
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 絶景をバックに記念撮影のはずが・・・。 |
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 この場所は、レストラン天望という名前が付けられています。 |
レストランからの眺めは、こんな感じです。
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９：００に宿を出発し、途中、霧島神宮に立ち寄り、鹿児島中央駅へ向かいました。
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 恒例の宿泊施設玄関前での記念撮影。 |
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 霧島神宮で記念撮影。 |
霧島神宮は、南九州で一番のパワースポットとしても有名な神宮です。
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鹿児島中央駅から徒歩で、作りたての白熊が食べられる、「天文館むじゃき」へ向かいました。
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 あこがれの天文館が、ちょっと寂しい・・・。 |
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 念願の白熊をいただきました。 |
定期観光バスの発車時刻が迫っていた為、急いでいただきました。
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| 昼食後、急いで鹿児島中央駅へ戻り、１３：３０発のＪＲ九州定期観光バス、鹿児島市街・桜島よかとこ早回りコースにギリギリ間に合いました。(汗) 西郷隆盛銅像は、天文館にも近い鹿児島市立美術館の前にあります。
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 西郷隆盛銅像前で一瞬だけ停車サービスがありました。 |
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 桜島と鹿児島市街を一望できます。 |
天候にも恵まれ、絶景を満喫できました。
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鹿児島港から桜島フェリーで、桜島港へ渡りました。
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 桜島フェリーは、２４時間運航です。 |
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 標高３７３メートルの湯之平展望所で記念撮影。 |
火山灰が積もる間近で眺める桜島は、とても迫力がありました。
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旅のクライマックスは、仙巌園(せんがんえん)から眺める桜島です。この場所で、ＮＨＫ大河ドラマ「西郷どん」の撮影がおこなわれました。
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 桜島をバックに記念撮影。 |
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 仙巌園で記念撮影。 |
島津家別邸「仙巌園」は、桜島を望む庭園や、お殿様が暮らした御殿の他に、お食事・お土産施設も充実していました。 仙巌園の横には、おしゃれな洋館の島津家ゆかりの登録有形文化財である旧芹ヶ野島津家金山鉱業事業所を改装した、スターバックス鹿児島仙巌園店がありました。 なお、さかいさんのちょこっと写真集№０００９０に 「鹿児島市街・桜島定期観光バスの旅２０１８-１１-０５」と題して乗車時の写真を載せておりますので、併せてご覧ください。
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南九州の旅を満喫した後は、鹿児島空港１９：２０発のＪＡＬ２４１４便で伊丹空港へ移動しました。宮崎・熊本・鹿児島を巡る３泊４日の楽しい慰安旅行でした。
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 大阪の街が見えてきました。 |
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| ２０１８年０９月３０日(日) 第１０回、壷阪寺マッサージ奉仕活動→台風２４号接近により中止になりました。 |
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 毎年、受付に掲示していただいているポスター。(２０１６年撮影) |
昨年に続き、本年も台風２４号接近による暴風雨の為、安全を考慮して中止になりました。その為、活動ができず２年前のポスターの画像を載せました。当日は、早朝より暴風警報も発令され、午後３時以降は、最寄り駅の壺阪山駅を通る近畿日本鉄道吉野線を含む全線で終日運転見合わせとなり、とても開催できる状況ではありませんでした。来年以降は、台風の来ない春に開催する案も視野に入れながら日程を調整したいと思います。 ちなみに、本来なら今回で記念すべき１０回目の活動となったこの行事は、２００９年(平成２１年)より年１回、秋に開催しており毎年１００名程の参拝者の方に施術を受けていただいております。 来年こそは、天候に恵まれ、無事に開催できる事を祈っております。
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| ２０１８年０９月２５日(火) やましん元気セミナー創立７０周年記念講演会 |
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 チラシ２枚とチケット３枚。 |
新春やましん爆笑バラエティーショーは、ここ数年鑑賞しておりますが、やましん元気セミナーは、今回がはじめての聴講となります。今回は、東国原英夫氏との事で、わたしたち３人共大変興味があり即申し込みました。たけし軍団で、そのまんま東さんとして活躍された芸人としての話術や才能を生かしたトークで、幼い頃の思い出から宮崎県知事就任後の失敗談やエピソード等を、おもしろおかしく笑いを交えながらご講演いただきました。 当日の演題「逆境をチャンスに変える～今求められる地域活性化」の題材として、２００６年(平成１８年)にゆるキャラグランプリを東国原知事が発案し、自らもゆるキャラとなり、当時、無名だった「ひこにゃん」や「くまモン」等と戦い３位になり地域活性化に貢献したそうです。最後に、「笑いはコミュニケーションの潤滑油」であるとお話され、「学校中心の笑顔のある街づくり」を進めていきたいと訴えておられました。彼のトークに引き込まれた、あっという間の楽しい１時間３０分でした。
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| ２０１８年０９月１４日(金) 「ＬＩＮＥ＠×エキテン」カンタン活用セミナー |
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 約５０名程の参加者でにぎわっていました。 |
当院でも最近ＬＩＮＥ＠(ラインアット)を導入しはじめました。使い方が分からず苦戦していた最中、無料通話アプリＬＩＮＥの企業・店舗向けの「ＬＩＮＥ＠」と日本最大級の口コミサイト「エキテン」の基礎を同時に学べる機会があったので、大阪の西梅田まで行ってきました。 前半は、エキテン、後半は、ＬＩＮＥ＠、終了後は、個別に質問や相談の内容で、概要から設定や運用方法等を教わりました。 エキテンのユーザーは、口コミで店舗を評価・比較する傾向が高く、口コミの多い店舗ほど新規顧客の来店が多い様です。 ＬＩＮＥ＠は、年々、スマートフォンやタブレットの普及率(２０１９年(平成３１年)には、１億３００万台を予測)が増え、誰もが普段使いしているＬＩＮＥアプリを使う為、既存顧客への情報発信が電話やメールより届きやすくなるとの事です。 今後、セミナーで教わった内容を生かしながら、少しずつ内容を充実していきたいと思いますので、応援よろしくお願いいたします。
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 LINE＠はLINE公式アカウントに名称が変わりました！ 友だち追加をお願いいたします。今後、当院からお得な情報やお知らせ等を送らせていただきます。 友だち追加をしていただいた後に、お名前をフルネームで送ってください。(ニックネームで登録されている方が多くて、わからないためです(泣)) LINE公式アカウント(旧、LINE＠)でのご予約は、３営業日以降でお願いいたします。 ※２０１９年(令和元年)６月に、ＬＩＮＥ＠からLINE公式アカウントに名称変更に伴い、記事内容・ロゴ・ＱＲコードを修正しております。  ←「LINE公式アカウント(旧ＬＩＮＥ＠)の友だち追加」ＱＲコード  只今、「エキテンスピードくじ」を実施しております。院内にて配布のカードに記載もしくは下記のＱＲコードより空メールを送信後、所定のＵＲＬのページより口コミを投稿していただくと、その場でＡｍａｚｏｎギフトカード１，０００円分が抽選で当たります。ぜひ、さかい鍼灸院の感想や雰囲気等をご投稿ください。エキテン会員の方は、当院のエキテンのページからご投稿いただけます。  ←「エキテンスピードくじ」ＱＲコード
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 院内の掲示物。 |
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| ２０１８年０７月２２日(日) 第１１回、エリシオン真美ヶ丘ボランティアマッサージ |
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 今年で１１回目のボランティアマッサージの様子。 |
一般社団法人奈良県鍼灸マッサージ師会会員９名で、入所者様等６０名に施術いたしました。(入所者１０名、利用者２名、ご家族７名、職員２０名、その他２１名) 圧倒的に女性の方が４８名と多く、年代別では６０歳代の女性が１２名で一番多い結果でした。首や肩症状の方は、例年通り座位でおこない、腰や下肢症状の方は、奥の和室でおこないました。
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| ２０１８年０６月１２日(火) 大和高田市立図書館雑誌スポンサー制度継続中 |
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 玄関のチラシコーナーの様子。 |
２０１７年(平成２９年)３月下旬より、大和高田市立図書館に雑誌を寄贈させていただく「雑誌スポンサー制度」に、雑誌「日経ＰＣ２１」を引き続き協力させていただいております。 寄贈させていただいた雑誌「日経ＰＣ２１」は、日本経済新聞社の子会社の日経ＢＰ社から出版されており、ビジネスマンや初心者向けのパソコン雑誌です。毎回、様々なテーマ別に記事があり、貸し出し件数も多く、とても人気のある雑誌です。定期的に、値打ちのある付録が付くのも魅力のひとつです。(毎月２４日発売) 当院のチラシを玄関と新聞雑誌コーナーに置いておりますので、図書館にお越しの際はどうぞご覧くださいませ。 撮影時点では、さかい鍼灸院を含め３６社・団体が３７誌のスポンサーになっている様です。
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| ２０１８年０２月２５日(日) 北島三郎オンステージ２０１８歌と共に・・・ |
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 購入したチケット３枚とチラシ。 |
念願の北島三郎さんのステージを観に行くことができました。今回は、北島三郎さんと、北島ファミリー(弟子の北山たけしさん、大江裕さん、北島三郎さんの三女で女優の水町レイコさん)によるオンステージでした。北島三郎さんは、今年で８１歳との事で、年齢を聞いて改めて驚きました。今回のチケットは即完売で、皆さんサブちゃんの新歌舞伎座への帰りを待ちわびていたのだと思いました。わたしたちは、先行予約受付開始日に電話して、１階８列目を購入することができました。今年の初公演が新歌舞伎座で、その後、東京・山形・兵庫と続きます。オープニングは、３人による熱唱にはじまり、途中、北山たけしさん、大江裕さん、さらに水町レイコさんの持ち歌の披露までありました。２時間のステージの最後は、お約束の出演者全員による「まつり」で締めくくりました。あっという間の楽しいひとときを過ごせました。
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| ２０１８年０２月２５日(日) 第８回、県民公開講座 |
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 県民公開講座での講演の様子。 |
毎年恒例の県民公開講座がおこなわれました。今回は、奈良県医師会理事で登美ヶ丘クリニック院長の、北神敬司先生による「高齢化社会の医療について」のご講演でした。内容は、これから、ますます超高齢化社会が進み、医療のあり方も変わる為、医療と介護が一体的に提供される体制をつくり、断らない病院、面倒見のいい病院を目指して、医療機能の分化・連携と地域包括ケアシステムを進めていかなければならないとお話されていました。
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| ２０１８年０１月２１日(日)～０１月２２日(月) 和歌山慰安旅行 |
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 写真右側の列車で、出発進行！ |
今回の慰安旅行は、１泊２日の和歌山県への旅です。目的は、田辺市の「かんぽの宿紀伊田辺」に宿泊と、伊都郡かつらぎ町の「かつらぎ温泉八風の湯」への日帰り入浴です。和歌山駅へ向かうのに、阪和線と和歌山線のどちらを利用するかで迷いましたが、のんびりとローカル線の旅を満喫できる和歌山線を選択しました。 高田駅９：４７発の２両編成の和歌山ゆきワンマン列車で出発しました。写真は、高田駅発車前の１枚です。
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和歌山駅までの約２時間ローカル線の旅を満喫した後は、紀勢本線(きのくに線)に乗り換え紀伊田辺駅へ向かいました。進行方向右側の車窓には、所々海を眺める事ができ、和歌山県へ来た醍醐味を味わえました。途中、御坊駅で乗り換え、１４：０７に紀伊田辺駅に到着しました。
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 御坊～紀伊田辺間は、昔なつかしい ボックスシートでリラックスできました。 |
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 ４時間２０分で到着しました。 |
１９３２年(昭和７年)建築のおしゃれな駅舎も、保存される事なく、２０１８年度(平成３０年度)に解体されてしまいます。残念ながら駅舎左側では、すでに一部の解体工事がおこなわれていました。 なお、さかいさんのちょこっと写真集№０００６８に 「紀勢本線の旅２０１８-０１-２１～」と題して乗車時の写真を載せておりますので、併せてご覧ください。
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田辺市は、武蔵坊弁慶の生誕の地で、１９７１年(昭和４６年)に建てられた弁慶像は、田辺市の象徴の様です。
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 弁慶像の後ろより、かんぽの宿の送迎バスが発車します。 |
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 ４階のお部屋なら、さらに眺めが良いかもしれません。 |
紀伊田辺駅より送迎していただき、１５時前に宿に無事到着できました。全客室がオーシャンビューとの事で、目の前に紀州の海が広がります。
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島に夕日が沈む様子を見ることができました。天神崎の元島にはパワースポットとして知られる元嶋神社があります。広島県の宮島の様に海の中に鳥居があり景観も良いので、立ち寄ればよかったと後悔しています。
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 すばらしい絶景に、和歌山に来た甲斐がありました。 |
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 夕日が沈む寸前です。 |
上の写真の１０分後の様子です。
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入浴後は、美味しい夕食をいただきました。その後、各自お土産を購入したり、部屋でくつろいだりと、のんびり過ごしました。
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 美味しくいただきました。 |
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 かんぽの宿紀伊田辺からすぐです。 |
かんぽの宿紀伊田辺の３件となりには、「田辺目良郵便局」があります。局名にちなみ、目が良くなります様にと願いを込めて、「目の不自由な方へ音の出る信号機を♪」(２０１４年(平成２６年)までは、「目の不自由な方へ“通りゃんせ基金”を！)がテーマの、「ラジオ・チャリティ・ミュージックソン」に募金を送金させていただきました。ちなみに、目良(めら)は町名ですので、目が良くなると思っているのは、わたしだけでしょうか？
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１０：００発の送迎バスで紀伊田辺駅へ向かいました。
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 恒例の宿泊施設玄関前での記念撮影。 |
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 約２時間で笠田駅に到着しました。 |
紀伊田辺駅１０：４１発のくろしお１４号で和歌山駅へ向かいました。 天候はあいにくの曇り空で、前日の車窓風景とは雰囲気が全く異なりました。和歌山駅で１１：５０発の和歌山線に乗り換え、笠田駅には１２：３７に到着しました。
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笠田駅より徒歩５分の「かつらぎ温泉八風の湯」に向かいました。
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 到着前に雨が降り出しました。 |
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 こってり味のラーメンでした。 |
昼食に、ご当地ラーメンの「和歌山ラーメン」をいただきました。その後、入浴や低温度のモンゴル式サウナ、韓国エステ等、各自思い思いにリラックスタイムを過ごしました。
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夕食は、「国産牛ロースじゅうじゅう焼膳」と「造り盛り合わせ」をいただきました。
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 ボリューム満点でした。 |
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 ボックスシートで旅行気分を満喫中です。 |
「かつらぎ温泉八風の湯」での楽しいひとときを満喫し、雪混じりの中、笠田駅１９：１２発の列車で帰路につきました。
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| なお、さかいさんのちょこっと写真集№０００６７に 「和歌山線の旅２０１８-０１-２１～」と題して乗車時の写真を載せておりますので、併せてご覧ください。
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 元新快速用の１１７系車両に乗車できました。 |
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| ２０１８年０１月１７日(水) 新春やましん爆笑バラエティーショー |
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 整理券３枚とチラシ。 |
このイベントは、毎年開催されており今回で３回目の鑑賞になります。 スーパーマラドーナの漫才にはじまり、桂三枝(現、桂文枝)さんの弟子で、元信用金庫職員の桂三金さんの現代人の活字離れを題材にした落語と続きました。その後は、河内家菊水丸さんと、太鼓とギターの演奏者２名による河内音頭の世界を満喫しました。最後は、宮川大介・花子さんによる病気や家族をネタにした夫婦漫才で締めくくりました。司会は、宮川大介・花子さんの長女の宮川さゆみさんで、花子さんに話術もスタイルもよく似ておりステージを盛り上げていただきました。よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属のタレントさん達による、とても楽しい２時間のショーでした。
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| さ か い 鍼 灸 院 | |
| 施術科目 | マッサージ、はり、きゅう、リンパマッサージ、小児はり |
| 受付時間 | 午前 ８時３０分～１１時００分(受付終了) 午後 １時００分～ ４時３０分(受付終了) ただし、水曜日のみ、午後 １時００分～ ７時００分(受付終了) |
| 休診日 | 日曜日・祝祭日 |
| 最寄り駅 | 近鉄大阪線築山駅より南東へ徒歩５分 |
| 駐車場 | 当院前に３台あり |
| 所在地 | 〒６３５-００７１ 奈良県大和高田市築山１３７-２５ |
| 電話番号 | ０７４５-２３-４６４０(完全予約制) |
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