新潟県佐渡市岩首にある滝。佐渡島を一周する県道４５号線の岩首に滝の案内地図がある。案内に従って川沿いに１ｋｍ程行くと滝の駐車場があり、150ｍも歩けば滝前に着く。落差２９ｍを２段で落下する滝で、水量もあるので見応えがある。
岐阜の「養老の滝」に似ているとのことで「岩首養老の滝」と命名され、不動明王が住む滝として信仰されている。