あなたの心が幸せになりますように

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営業時間 9:00~2100

カウンセリング 相談内容の例


〇人間関係に悩んでいます。

〇親の介護がつらい。

〇子供のことで悩んでいます。子育ての悩み。

〇過去のトラウマ、フラッシュバックに悩んでいます。

〇イライラや怒りのエネルギーを抑える方法を教えてほしい。

〇嫉妬心が強くて悩んでいる。

〇自分が心の病気(精神の病気)なのかわからない。

〇人の目や評価が異常に気になる。

〇昔の自分に戻りたい。

〇人としゃべるとき、人前で緊張するのをどうにかしたい。

〇自己否定、自責の念が止まらない。

〇過保護で子離れできない親に悩んでいる。

〇ネガティブ思考、マイナス思考を変えたい。

〇依存症を克服したい。

〇生きている意味が分からない。

〇職場での人間関係で悩んでいます。

〇気力がわかない。怠惰な生活を変えたい。

〇お医者さんに不調の原因は「ストレス」と言われたが、そのストレスの正体がよくわからない。

〇離婚しようかどうか悩んでいる。

〇夜に考え事をしていると眠れない。不眠症で悩んでいる。

〇身体のコンプレックスに悩んでいる。

〇異性についての相談をしたい。

〇不倫・浮気をしてしまった。

〇自傷行為がやめられない。自殺願望がある。

〇スポーツにおけるメンタルトレーニングをしたい。

〇マインドフルネスやヴィパッサナー瞑想など仏教の瞑想方法を教えてほしい。

etc...

その他「こんなことを相談してもいいのかな?」と思っていることもお問い合わせください。


身体の不調でお悩みの方へ


私はカウンセラーの仕事と共にセラピーの仕事もしています。
お身体の不調でお悩みの方はゆるり整体院のHPをご覧ください。
皆様の心身が健康で幸せになりますように。


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日々の出来事や、心を幸せにする秘訣などを綴っています。


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