入居するまではもっと快適な生活を想像していたのですが、いざ住んでみると、夏は天井付近にこもった熱が抜けず、冬は常に暖房を使用していなければ生活できない家になってしまい、困っています。

居住地が北関東で、寒暖の差が激しいこともあり、早めに何とかしたいと思い、ネット上で検索してみました。
しかし、木造住宅の断熱改修例はいくつか見つけることができましたが、鉄骨造住宅の例はありませんでした。

ちなみに、ネット上で発見した木造住宅の断熱改修例は、
�@壁や天井に発泡ウレタンを吹き込む工法
�A既存の外壁の上に断熱材を張り、更に外壁を張る工法
でした。

鉄骨造の住宅ではこのようなことは可能なのでしょうか？
相談に乗ってください。よろしくお願いします。

ALCは木材程度の断熱性能がある反面、極めて湿気を通しやすい材料です。素材そのものは、１００ｍｍ厚ALCでも構造用合板１枚分程度の透湿抵抗しかありません。逆に、ALC外壁表面には湿気を通しにくい何らかの塗装が施されます。これは、壁内の内部結露の観点から見ると、少々不利な状況にあると言えます。ですから、対策を立てるには、壁や屋根の構成についてもう少し細かく教えて頂いた方がいいですね。

仰るように、木造の例の様に外側に断熱して、通気層を取れば理想的ですが、サッシ回りが納まりそうにありませんし、もう一皮外壁が必要になって、予算的にも厳しいかと思います。内外装を出来るだけいじらずに、少ない工種で簡単に出来る方法でないと現実的ではありませんね。

今の段階で私が思いつくのは、壁内の調湿がある程度期待できる、セルローズファイバーの吹き込みという方法です。天井、壁とも、ALCから仕上げまで、ある程度の隙間があれば施工可能かと思います。山本順三さんという方の「この本を読んでから建てよう−防音・断熱の秘密」とかいう本を読んだ限りでは行けそうな気がするのですが、何分、まだその性能については未知数の部分があり、手放しでお勧めするわけにいきません。専門施工業者に、ほんとうに防湿層、通気層が不要か、ALC物件の施工実績はどのくらいあるか、万一内部結露が発生した場合、保証してくれるのか、予算はどのくらいかかるか（結構するはずです）等、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

尚、大きすぎる開口部、トップライト、その他何らかの欠陥等によって、快適性が損なわれている場合は、全く違う話になるので御注意下さい。

簡単に構造を申し上げます。
�@鉄骨ALC３階建で、一階部分は床面積の約1/3が駐車場です。
　駐車場の天井は軒天ボード貼り、２階デッキプレートとの間に
　グラスウール（たぶん５０ｍｍ）が入っています。
�A３階部分は、天井と屋根の傾斜角度が同じ構造です。
　屋根と天井の間は５０ｃｍ程度で、グラスウールが入っていま　す。屋根はカラーベストを使用しています。
�B外壁はALC１００ｍｍを使用しています。
�C基礎はコンクリートべた基礎で、一階部の床には発泡スチロールが入っています。
�D窓はペアガラスのアルミサッシです。

以上わかる範囲で自宅の構造を申し上げました。
断熱材の施工精度はあまり良くないと思われます。屋根裏を見ても、断熱材同士の隙間があったり、端から端まで完全に敷きつめていない状態です。

ところでセルローズファイバーという断熱材があるんですね。
少し希望が出てきたような気がします。
どうもありがとうございました。それでは。

でも、断熱・結露考えるときは、壁や屋根を構成する材料が全部分からないとダメなんです。こんな構成でいいのでしょうか。

壁は外から、吹き付けタイル、ALC１００ｍｍ、グラスウール５０ｍｍ？、石膏ボード、ビニールクロス
屋根は外から、カラーベスト、アスファルトルーフィング、野地板？、中空層？、ALC１００mm？、天井裏４５０mm、施工のよくないグラスウール５０ｍｍ、石膏ボード、ビニールクロス。

小屋裏換気はしてますか？

もう少し分かればまた書き込みして下さい。